きょうから実行、糖質制限ダイエット。

3週間後はゴールデンウィーク。私の記憶では、その頃から多くの人が半袖・薄着になるような気がします。
本日は、なんと20度以上の予想なので、渋谷では早くもヘソ出し娘が続出するのでは。

となると気になるのが自分のお腹の出具合です。冬の間はコートやジャケットで隠せても、これからはそのようにはいきません。
ダイエット。その一文字が僕の目の前にぶさがり離れない時が来ました。
だったら、やることは糖質制限で決まりです。
肥満児に生まれ、人生66年肥満と闘い続けた僕が、最終的にたどり着いたダイエット法です。

それに、これのいいところは短期間で体重を落とせます。
3週間やれば数キロは落ちるでしょう。

半袖・薄着になってもポッコリお腹で恥ずかしい思いをしなければ、それで充分。
きょうから実行します!


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